昨日はいろいろありましたが・・・
なんだかんだいいつつ・・・・
ﾌｨｷﾞｱスケートをみつつ更新してます。
本番で実力を出し切るっていうのは
本当にたいへんなことだんだなぁと、
すごい精神的につよくないといけないって
アスリートは大変だぁ・・・。
得点で評価されるフィギアスケート。
何回転～だけがすべてじゃないんだどなぁ～・・。
と、語ってみたり。。
さて フィギアのことはひとまずおいといて・・・
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20日の晩御飯。
ぶりの照り焼き
ほうれん草のおひたし
シーチキンサラダ
・・・・・・・・・・・に、
キンピラが続いてたので
ここで思い切って残ってるキンピラ全部を
オムレツ風につつみました。
残ってるキンピラを細かくきって一味唐辛子をすこしプラス。
卵じたいには軽く塩コショウしただけの味付け。
困った時の卵とじだのみ。
夫には好評でした。
常備菜的なもの。
今回は一袋全部ほうれんそうはおひたしに。
そうだよね、全部一度におひたしにすればよかったんだね＾＾；(←いつもなにかしらだめにしちゃうひと)
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あぁ・・・・・・・・真央ちゃんよかったぁ
私まで泣けた～～～～～(T＿T)
ショート・・真央ちゃんに期待しすぎなんだよ～～～(マスコミ)
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